近未来型トレーニングジム！「SIXPAD STATION 代官山」のトレーニングとは？

東急東横線の代官山駅から徒歩7分ほどにグランドオープンした、近未来型トレーニングジム「SIXPAD STATION 代官山」。「SIXPAD（シックスパッド）」といえば、真っ先に思いつくかの有名なサッカー選手「クリスティアーノ・ロナウド」。「ロナウド」のトレーニング法を取り入れたからこそ実現できたコアテクノロジーを体感できるジムです。

SIXPAD STATIONとは？

©シックスパッド

「SIXPAD STATION」は、現代のEMS機器に革命をもたらした「SIXPAD（シックスパッド）」を原点に考え、先進的なテクノロジーとEMSを融合させたトレーニングジムです。EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」の略称で簡単にいえば、筋肉に電気を流し刺激を与える方法です。「SIXPAD STATION」は、EMSフルボディスーツに身を包み、トレーニングフォームをしっかりと確認しながら、運動をするプログラムを行なっています。EMSと動作を連動させた最先端トレーニングジムといえるでしょう。

自分のトレーニングフォームを確認するトレーニングミラーはデジタルになっており、コントロールタワーと呼ばれるEMSフルボディースーツとトレーニングミラーを制御する機械にデータが蓄積され、より最適なトレーニングを実現していきます。

それに加えEMSフルボディースーツは、体にしっかりと密着し均一に電気を流すことで最短でのトレーニングを実現しています。通気性も考慮されています。

近未来型トレーニングジム！「SIXPAD STATION 代官山」のトレーニングとは？のまとめ

いかがでしたでしょうか？「SIXPAD STATION 代官山」は、体に電気を流すEMSとトレーニング動作を融合させた最先端プログラムを行うことができる近未来型トレーニングジムです。やはり、最先端技術を駆使したトレーニングとのことでお値段は安くないですが、それ以上の効果は期待していいと思います。一度体験してみてはいかがでしょうか？